Dott.ssa Chiara Vailati
PSICOLOGA
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PSICOTERAPIA
“Il vostro corpo non è altro che il vostro pensiero, una forma del vostro pensiero visibile e concreta. Spezzate le catene che imprigionano il pensiero e anche il vostro corpo sarà libero.”
- Richard Bach -
CONSULENZA PSICOLOGICA
La consulenza psicologica ha come obiettivo aiutare la persona a conoscere, gestire e comprendere i propri vissuti emotivi fonte di disagio. Lo scopo di un percorso psicologico è stimolare il cambiamento, consentendo a ciascun individuo di trovare strategie ottimali per far fronte alle diverse necessità di vita.
Perchè può essere utile?
- nella gestione di stress elevato
difficoltà relazionali
disturbi d'ansia
- disturbi da attacchi di panico
- disturbi del comportamento alimentare
- disturbi di personalità
- eventi traumatici
problematiche depressive
- difficoltà della sfera sessuale
- percorsi di fecondazione assistita
- nella gestione del dolore
- nella gestione di aspetti legati a patologie organiche (dolore cronico, fibromialgia, patologie neurologiche)
- supporto ai caregiver di individui affetti da demenza o disabilità
A chi si rivolge?
- RAGAZZI E ADOLESCENTI
- ADULTI
- ANZIANI
Cosa può essere proposto?
Assessment PSICODIAGNOSTICO
COLLOQUIO PSICOLOGICO CLINICO INDIVIDUALE
PSICOTERAPIA INDIVIDUALE
PERCORSI DI SUPPORTO PSICOLOGICO INDIVIDUALE
CONSULENZA PSICOLOGICA ONLINE
L'APPROCCIO PSICOTERAPEUTICO
L’orientamento teorico è Cognitivo Costruttivista Relazionale.
La relazione è considerata strumento privilegiato di modificazione del funzionamento di Sè. Il processo di cambiamento viene strettamente connesso alle modalità di relazione terapeutica, relazione che interviene sugli aspetti emozionali, consentendo all'individuo di acquisire diverse strategie e raggiungere una maggiore consapevolezza.
L'approccio cognitivo-costruttivista si pone l'obiettivo di aiutare la persona a superare difficoltà emotive e relazionali promuovendo un cambiamento che stimoli la ricostruzione delle proprie caratteristiche di funzionamento e della loro influenza sul comportamento.
"Lo psicologo è un perturbatore strategicamente orientato che gioca il proprio ruolo professionale attraverso due strumenti: Se stesso e la relazione che instaura con il paziente"
- Vittorio Guidano -
Uno degli elementi più chiave della psicoterapia cognitivo-costruttivista, che la diversifica dagli altri orientamenti, è la concezione secondo la quale il terapeuta, proprio perché non esiste una realtà univoca, non sa ciò che è giusto o sbagliato in senso assoluto e non possiede una conoscenza più completa, accurata e in definitiva migliore di quella che possiede il paziente.
In questo senso, il presupposto da cui parte uno psicoterapeuta ad orientamento cognitivo-costruttivista è che le difficoltà e le sofferenze del paziente nell’affrontare e superare il proprio disagio non dipendono necessariamente da una visione distorta della realtà e dei fatti oggettivi o da una loro errata interpretazione.
Tale presupposto rende così possibile e necessaria un’esplorazione di come l’altro, cioè il paziente, esperto di sè stesso, costruisce e conferisce significato alla propria realtà, assimilandola a schemi e modelli propri e peculiari, che vanno a configurare il proprio essere.
SCUOLA DI SPECIALIZZAZIONE IN PSICOTERAPIA COGNITIVA COSTRUTTIVISTA RELAZIONALE (CENTRO DI TERAPIA COGNITIVA - Como)